性生活是正常人的生理需求，首先希望大家要理性的去看待，而不是有什麼羞恥之事。正確的認識性生活的相關知識，對於人體自身的發展也是必不可少的。無論是對於年輕人還是中老年夫妻，適當的性生活都是一種正常的生活行為。很多男性在年齡上了三四十歲過後，都覺得自己不如年輕人了，身體也不如年輕人。甚至也覺得自己的性生活不如從前，那麼為什麼男人年齡越大，越不行了呢？

[lwptoc]

為什麼年齡大了性能力更差了呢？

[caption id="attachment_3120" align="aligncenter" width="612"] 為什麼年齡大了性能力更差了呢？[/caption]

事實上，情況並非如此，無論男人多大年紀，他享受性高潮的能力是不變的。男人的性能力不會因為年齡的增長而下降，性高潮也不會因為年齡的增長而停止發生。

更多的情況，男性在年輕的時候可能精力旺盛，但是隨著年齡的增長就會逐漸變慢，但是男性的性能力並不會隨著年齡的增長而變差。如果變糟，可能與以下原因有關。

1.社會生活壓力

現代社會競爭激烈，人們的生活壓力過大，焦慮症等精神疾病的發病率呈上升趨勢。社交生活的緊張和壓力也會改變男性荷爾蒙的水平，從而影響男性的生育能力、性能力。

比如當你覺得很累的時候，你還想進行性生活嗎？可能你這時什麼都不想做。而長期不進行的性生活的人，性功能自然會受到損害。

2.夫妻感情的影響

幸福的性生活是建立在夫妻關係和諧的基礎上的，如果夫妻關係不融洽，就會導致男人出現性冷淡。長期下去，會對男人的性能力造成很大的傷害和影響。

3.菸酒的影響

我們都知道菸酒是男人的專利和嗜好，但這些都是不好的嗜好。菸酒中含有的有害物質對男性性功能的殺傷力很大。因此，男人要想保持自己的性能力，就必須要積極戒菸戒酒。

4.慢性病的影響

隨著年齡的增長，男性的身體也在走下坡路，高血壓、冠心病等心腦血管疾病的發病率高於其他年齡段的男性。

而這些心腦血管疾病、內分泌系統疾病等疾病，對男性性生活質量的影響有多大，如性生活頻率降低、性生活時間減少、性功能障礙等。

5.藥物影響

比如當男性本身患有高血壓，服用了一些降壓藥後，性功能就會下降。其原因可能是鹽酸可樂定片、甲基多巴片等高血壓藥物具有降壓作用，導致陰莖灌注壓降低，直接作用於陰莖平滑肌。

它影響神經系統衝動信息的功效，影響中樞神經系統，限制陰莖勃起時的血管舒縮功能衰竭，導致性興奮降低和陽痿，引起男性性功能障礙。

想要性能力不減當年怎麼辦呢？

[caption id="attachment_2082" align="aligncenter" width="612"] 想要性能力不減當年怎麼辦呢？[/caption]

1.適當運動

對於一個成熟的男人來說，一次完整的性生活所消耗的體能，以及心率和血壓，幾乎相當於爬兩三層樓梯。因此，男性要想享受更完美的性生活，就需要鍛煉身體，提高體力和心肺的基本機能，從而享受性生活。

只要選擇適合自己的有氧運動，才可以徹底提高心肺功能。比如跑步、騎自行車、游泳、按自己的速度打球，都是很好的有氧運動。

2.養成良好的生活習慣

香煙中的有害物質會破壞睾丸間質細胞，而睾丸間質細胞的主要功能是製造和分泌雄性激素。酒精還會毒害生殖器官，降低血清睾酮水平，導致精子畸形。同時，酗酒還會誘發前列腺炎，引起繼發性性功能障礙，導致男性不育。

此外，不良生活習慣還會導致肥胖，阻礙性激素的分泌，從而降低性能力。因此，為了身體健康，男性需要少吃快餐，多吃對身體有益的清淡食物。

3.自我心理調整

遇到煩惱憂愁時，要冷靜思考，避免長期的精神負擔，應及時放鬆和調整緊張的心態，以緩解和消除焦慮和不安。

建議做一些自己喜歡的事情，比如聽音樂、參加集體活動、閱讀有益的書籍，或者與家人朋友傾訴，也會感覺好些，性壓抑也會逐漸消退，對於性慾提升也會有一定的好處，不妨試試！

弘安藥師推薦

德國必邦MUST STATE源自特級壯陽植物豔紫鉚配方，純植物提取，沒有副作用，具有提高性欲和性能力，以及激發性活力之神奇功效，被日本和東南亞用護評為“本世紀最佳壯陽產品”。這種植物的提取可引起與壯陽藥物與偉哥相類似的反應，它的血管舒張作用與偉哥片劑近似，其化學成分可以在不增加神經，肌肉及心臟負擔情況下使人體精力旺盛，性欲充沛，讓性能力達到最佳狀態。能夠有效延長性生活時間，提高性生活質量。讓雙方同時達到性愛高潮，享受完美性生活。

德國必邦效果與作用：

[caption id="attachment_2079" align="aligncenter" width="500"] 德國必邦效果與作用[/caption]

一：德國必邦研討發覺，早是由於精囊口肌肉收縮，生殖腺神經器官敏銳度提高不能自控，造成早謝的男的存在普遍存在早問題，而早的醫治之於德國必邦則是不費吹灰之力。德國必邦能有效還原精囊口肌肉彈幸，使妳撤底扼制早謝癥狀者，經過服用德國必邦，使時間延長了30分鐘以上，撤底感覺到澎湃動力。
二：陽尾是男功能拌腳石惡疾中尤其難治的壹種，它牽涉到到生殖腺神經器官。德國必邦24鐘頭不間斷補給男的多種機體機能活幸事物。德國必邦價格？德國必邦哪裏有賣？德國必邦男的幸器官各個方面補給“能量物質”使活力源源不斷，同時有效激活修複海綿體受損細胞，增長興奮，加強活力，改善功能預防及醫治陽，讓男的同洋時間取得10倍的！
三：德國必邦讓器官再成長，再發育，就務必讓海綿體細胞借鑒到數量多的特別培養基。

寫在最後：男性上了年齡性能力減弱，除了保持良好的生活習慣以外德國必邦也能有效提高男性性慾和性能力，德國必邦有效激發性活力，純植物提取可引起與壯陽藥物與偉哥相類似的反應，它的血管舒張作用與偉哥片劑近似，其化學成分可以在不增加神經，肌肉及心臟負擔情況下使人體精力旺盛，性欲充沛，讓性能力達到最佳狀態。

相關閱讀：

震驚！男人的「丁丁 」可能會縮短！這是什麼原因呢？

亞洲男性陰莖普遍偏小，真的有辦法增大增粗嗎？